自家製ポン酢のヘルシー水炊き1日目～1人前（減塩・健康）時短レシピ～

ヘルシー水炊き（1人前）

野菜を入れて薄まるので、濃い目のスープに仕上げます！

昆布だし（水　400ml　昆布8ｇ） 鶏ガラスープの素　大　１

自家製ポン酢 酢　大2 減塩醤油　大１ レモン汁　大1

材料（種類も量もお好み） ネギ　1束 たら　2切れ えのき　1／3 鶏肉　100g